東方美人茶は低カフェイン!?特徴と成分、美味しい飲み方を解説!

東方美人茶は、ほっこりとする味でどことなく紅茶に似た中国茶です。

それでいて紅茶ほどの苦味はなく、はちみつの様な甘みのあるお茶なので渋みや苦味が苦手な方にもおススメのお茶。

中国茶初心者の方でも飲みやすい東方美人茶は、カフェインも少なく栄養価の高いお茶だったのです!

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東方美人茶は低カフェイン!カフェインに弱い方や妊婦さんにもオススメ!

ほっこりとした甘みと、花のような香りを持つ東方美人茶。

その香りは、飲む人をホッとさせてくれるそんなお茶です。

ですが、お茶というとカフェインの量が心配…という方もいると思います。

東方美人茶のカフェインの量は、コーヒーのカフェイン量で言うと“約1%”ほどで、とてもカフェインが少ないです。

お茶の種類ではウーロン茶にカテゴリーされる東方美人ですが、他のお茶よりもカフェインが少ないことから妊婦さんや、カフェインに弱い方も安心して飲むことが出来るお茶になっています。

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東方美人茶の成分や特徴

そもそも、東方美人茶ってどんなお茶なのか?

ここでは東方美人茶の特徴を分かりやすくまとめてみました!

東方美人茶の特徴
  • 分類…ウーロン茶
  • 原産地…台湾
  • 名前…東方美人またはオリエンタルビューティー

東方美人茶の名前の由来にはエピソードがあります。

それはイギリスのヴィクトリア女王が関係しているといわれています。

当時、ヴィクトリア女王は東方美人茶を初めて飲んだ際、美味しさのあまり絶賛。

その際に、お茶の感想を“オリエンタルビューティー”と表現したためこのお茶の名前が“オリエンタルビューティー”つまり「東方美人茶」となったといわれています。

他のお茶にはない変わった製法

東方美人茶の製法は、他とは違うとても変わった工程を経て作られています。

それは、葉をわざとウンカに噛ませて作るお茶だからです。

お茶畑に発生するウンカは本来害虫です。

しかし東方美人茶を生み出した農家さんは、当時ウンカの被害に困っていたところ仕方なく加工してみたらとても香りのよいお茶になったというのが東方美人茶の始まりだったのです。

東方美人茶の効能

東方美人茶を飲むことによって期待できちゃう効能もご紹介します!

“冷え性改善”

十分に発酵させて作られる東方美人。

ウーロン茶の中では「紅茶に一番近いお茶」ともいわれています。

そんな東方美人は、冷え性改善にとっても効果的!

ぴぴちゃんぴぴちゃん

寒い季節にもおススメの飲み物です。

“便秘改善、美肌効果、むくみ改善etc…”

東方美人茶にはポリフェノールがたくさん含まれています!

ポリフェノールは腸の働きを活発にする効果や、脂肪吸収を抑える効果、むくみの改善などの効果があります。

ぴぴちゃんぴぴちゃん

毎日飲むことによって、体の調子を整える事の出来ますよ!

東方美人茶の美味しい飲み方を紹介します

専門的な道具は一切必要なし!

お家で簡単美味しく飲める方法をご紹介します☆

用意するもの
  • 東方美人茶
  • お湯
  • 急須(あるいはマグカップでも可)
    淹れ方
    • 急須又はマグカップの底が見えなくなる程度の茶葉を入れる。(少し多くなってもOK
    • 沸騰させてから火を止め、少し置いておいたお湯を注ぐ。
    • 一分程度待つ。
    • 茶葉が開いたら湯呑に注いで飲む。(マグカップの方はそのまま飲む)
    • 急須、マグカップの半分くらい飲んだら、お湯を足して二煎目を飲む。
    • 二煎目も飲み終わったら⑤の要領で繰り返し行う。(この方法なら、4煎目くらいまで楽しむことが出来ますよ。)

    マグカップの方は茶葉が底に沈めば飲み頃。

    東方美人茶は茶葉が大きいためマグカップでも茶葉が口に入ることなく飲むことが出来ます。

    ぴぴちゃんぴぴちゃん

    洗い物も少なくて済むので、一人で飲む時はおススメです!

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    東方美人茶は低カフェイン!?特徴と成分、美味しい飲み方を解説!のまとめ

    紅茶と烏龍茶の両方の良さを持つ東方美人茶。

    実は、作られてから年数が経った東方美人茶はヴィンテージ物として重宝されるほどのお茶でもあり今でも世界中から愛されているお茶なのです。

    妊婦さんやカフェインが苦手な方は是非飲んでみてくださいね。